Work-life balance…hoe alles wel eens (onvermijdelijk) in de soep draait

photo-1516383740770-fbcc5ccbece0

foto: unsplash – photo-1516383740770-fbcc5ccbece0

Sinds ik door de virusuitbraak ook permanent thuiswerk, ervaar ik amper een verschil tussen werk en privéleven. Ook al ben ik een gelukkige thuiswerker, toch leken de voorbije weken op een heus experiment om die twee in goede banen te leiden! En dat zit soms in kleine dingen: mijn videocamera uitzetten wanneer mijn lief onverwachts binnenwandelt terwijl ik in een videocall zit met collega’s; de timer zetten voor mijn middagkookpot (of hoe dat bijna resulteerde in zwartgeblakerde courgettes); op maandag bewust wegkijken van de overvolle strijkmand die ik zondag onaangeroerd had laten staan; “mentaal” de deur leren dichttrekken wanneer mijn werkdag voorbij is. Want ik werk momenteel vaker in de woonkamer en kan geen fysieke deur achter me sluiten wanneer ik mijn werkdag beëindig. Versta eronder dat ik voorlopig niet van plan ben om in de tuin of de garage te gaan wonen :).

Work-life: balance?

Werk en privé kan je moeilijk scheiden. Het zijn vaak dunne lijntjes die nu eens parallel lopen, dan weer elkaar kruisen. Ik vind het ontzettend belangrijk om er attent op te zijn. Maar ik beslis niet altijd zelf of mijn werk het overneemt van mijn privé-leven. Soms denk ik aan een vervelende taak voor ik in slaap val. Of ga ik ergens joggen en valt een leuk werkidee me te binnen. Of sta ik aan een winkelkassa en herbeleef ik een conflict met een collega.

Lees meer »

Thuiswerken loont…tips voor de beginnende thuiswerker

andrew-neel-cckf4TsHAuw-unsplash.jpg

Bron: andrew-neel-cckf4TsHAuw-unsplash.jpg

Ik heb het immense geluk dat mijn werkgever thuiswerk toelaat. Niet alleen in de huidige social distancing werkomstandigheden, maar sinds een paar jaar zorgt mijn werkgever al voor een flexibele werkregeling. Want hij zet in op medewerkers die autonoom en met voldoende beroepsverantwoordelijkheid hun eigen werk regelen en zich inspannen om de beoogde resultaten te behalen.

De huidige Coronavirus-ontwikkelingen maken het de werknemer die nog niet eerder thuiswerkte, niet zo gemakkelijk om van de ene dag op de andere naar een andere professionele routine over te schakelen. Mijn collega maakte er zich bijv. zorgen over dat haar woning onvoldoende rustige werkruimtes bevat. En zo zijn er nog obstakels waar je als beginnende thuiswerker over kan struikelen.

Lees meer »

Hoe sta ik in het werk?

jesus-kiteque-wn-KYaHwcis-unsplash

Foto: unsplash: jesus-kiteque-wn-KYaHwcis-unsplash

De professionele balans opmaken. Dat is zoiets waar mensen wel eens – heel toepasselijk – ‘werk’ willen van maken aan het begin van een nieuw kalenderjaar.

Ik ben er geen uitzondering op. Ook al heb ik het gevoel goed bezig te zijn en ervaar ik veel professionele drive en motivatie, toch kan ik niet zonder gezonde zelfreflectie. Ik heb het als introvert ook nodig om te reflecteren en stil te staan bij wat er mij overkomt op het werk, hoe ik ermee omga, welke uitdagingen er mij te wachten staan. En hoe ik chill kan blijven wanneer het even een heel pak minder vlot gaat. Want ja hoor, baaldagen maken zeker deel uit van het totale werkpakket.

Ik stelde me de vraag: hoe sta ik eigenlijk in het werk? En ik neem je mee in een paar bevindingen 😊.

Lees meer »

Ontdek de organisatie die bij je past

annie-spratt-wgivdx9dBdQ-unsplash

Foto: annie-spratt-wgivdx9dBdQ-unsplash

Het is je misschien al overkomen: je hebt een job te pakken die je voldoening geeft, bent gelukkig met je takenpakket, je collega’s…en toch heb je het gevoel dat het wringt met je werkplek. Je voelt je er niet echt thuis, je begrijpt de beslissingen van het management niet goed, kan je niet vinden in de gangbare normen en waarden…Dan werk je misschien niet voor het juiste bedrijf. En als dat zo doorgaat, krijg je meer en meer een gevoel van onbehagen.

Lees meer »

Loopbaanheroriëntatie…zo werk je er zelf aan

door-673000_960_720

https://pixabay.com/nl/illustrations/deur-wijzigen-nieuw-begin-673000/

Er wordt beweerd dat er in de kindertijd vaak zaadjes zitten van wat er later zal ontkiemen. Toen ik een aantal jaren geleden begon na te denken over een professionele conversie, herbeleefde ik de tijd waarin ik als zesjarige lesgaf aan mijn teddyberen en popjes, allen netjes uitgestald op een bankje in mijn slaapkamer. Toch besefte ik al vrij snel dat een job in het onderwijs me niet gelukkig zou maken. Niettemin maakten die lesmomenten me wel iets duidelijk: ik hield ervan iemand iets bij te brengen, mensen te stimuleren tot groei en ze te helpen daarin stappen te zetten.

Ik schreef me in voor een paar sessies loopbaanbegeleiding en stak een heleboel nuttige tips op zak. Dat was een mooie aanzet maar ik wist eigenlijk al diep vanbinnen dat ik als HR-professional wou gaan werken, om medewerkers zorgzaam te omringen en ze ook te coachen. Ik deel in deze blogpost graag mijn eigen tips om zelf te werken aan een loopbaanheroriëntatie.

Lees meer »

De kracht van gewoontes en rituelen op het werk

Een dikke week geleden stond ik in de papierenhandel AVA om mijn nieuwe set kleurpennen uit te kiezen. Ik ben er namelijk verslaafd aan, aan die kleurpennen: hoe meer kleurtjes ik kan gebruiken wanneer ik iets noteer, hoe liever. Ooit kreeg ik bijna een paniekaanval op het werk omdat ik ze niet bij me had. Ik voelde me reddeloos verloren want het was een gewoonte geworden om elke dag kleur te geven aan mijn taken!

Mijn paniekaanval gaf me tot stof tot nadenken: welke gewoontes heb ik op het werk? Welke rituelen vinden er plaats? Hoe dragen die bij tot mijn werkgeluk?

content-pixie-m-gqDRzbJLQ-unsplash

Foto: content-pixie-m-gqDRzbJLQ-unsplash

Lees meer »

Flow…en hoe ik meer gedaan krijg

Foto flow samuel-ferrara-O3qEc4dOWkM-unsplash

Foto: https://unsplash.com/photos/O3qEc4dOWkM

14u. Dat is het tijdstip waarop ik vaak onrustig word aan mijn bureau op het werk. Er is al meer dan een halve dag voorbij maar ik heb nog brood op de plank. Mijn eenvoudige trucje om toch nog een en ander gedaan te krijgen vooraleer ik mijn werkdag afsluit? Het heet “flow”, en je kan het zelfs trainen.

Lees meer »